“Procuro semear otimismo e plantar sementes de paz e justiça. Digo o que penso, com esperança. Penso no que faço, com fé. Faço o que devo fazer, com amor.” (Cora Coralina)

12 de outubro de 2015

O futuro do Reiki em nossos tempos de crise planetária

Vivemos num tempo de mudanças aceleradas, de sofrimento individual e coletivo. O tempo parece que passa mais depressa com o deslocamento do pólo magnético do planeta, dando origem ao caos em todos os níveis da vida planetária. Países são desintegrados, pessoas estão desabrigadas e sitiadas e a situação política é instável. A Terra também passa por uma crise de ordem física, com furacões, terremotos, secas, enchentes e deslizamentos de terra ameaçando a existência a cada momento. Existem novas doenças incuráveis, e velhas doenças se tornam mais difíceis de ser tratadas.

O velho está cedendo lugar ao novo. Trata-se de um processo de renascimento, mas o nascer nunca é fácil e, frequentemente, é acompanhado pela morte. Estamos em tempos de morte e em tempos em que uma nova vida se inicia. Os líderes das nações precisam de ajuda, da mesma forma que as autoridades médicas, para facilitar as mudanças e diminuir o sofrimento do qual ninguém está isento. Arrogância, intolerância religiosa, discriminação e racismo são as reações a esse estado de desesperança – tentativas vãs de responsabilizar alguém por essa situação.

Mas o nascimento está ocorrendo claramente. Há uma consciência maior da necessidade de mudança, a necessidade de purificar a Terra e a nossa atitude com relação a ela. Uma nova consciência está nascendo lentamente. A autoridade se desloca do governo e da medicina para ir além, rumo ao poder interno. Trata-se de uma volta às velhas formas de percepção e de pensamento, a valores que estão faltando à vida moderna. É uma volta ao que realmente somos, seres sensíveis e agentes de cura, pessoas que participam da vida conscientemente e a examinam continuamente.

Um número cada vez maior de pessoas recusa as velhas formas de medicina mecanizada, que tem poucas respostas para as doenças e para os doentes. Ressurgem métodos contemporâneos que não prejudicam as pessoas, como massagens, acupuntura, essências florais, cura psíquica, entre outras. Esses são instrumentos eficazes e frequentemente bem-sucedidos, utilizados quando o sistema médico falha.

O Reiki é um desses métodos, um método abrangente e importante. Nenhum instrumento ou produto é exigido, só as mãos do curador, e pode ser usado como parte de qualquer outro método de cura. É um método disponível de imediato e qualquer pessoa, inclusive crianças, pode usá-lo. Simples e profundo, o Reiki é um tratamento útil para qualquer doença – emocional, mental, física ou espiritual. O Reiki é uma volta ao passado remoto e um nascimento do futuro desconhecido.

Vindo de uma cultura em que a compaixão e a unidade têm importância capital, o Reiki traz de volta à Terra certos valores. Trata-se de um método sem consequências negativas; jamais causa dor ou danos. Num mundo de sofrimento, o Reiki é um refúgio de bem-estar. Promove o bem-estar, acalma e alivia a dor, acelera a cura física, acaba com os traumas emocionais do presente e do passado.

Nestes tempos de mudanças e de violência na Terra, o Reiki faz parte da cura do planeta, das pessoas e dos animais. Não se pode esquecer a compaixão, a amabilidade e a união, bases do Reiki e de toda cura. Agora é o momento de devolver o Reiki a todos.


(Reiki Essencial - Diane Stein)

10 de outubro de 2015

A elevação de sua frequência o liberta das vibrações negativas

Você pode ficar preso a vibrações negativas quando não sente a presença de sua alma nem sua união com a vida. Algo atrapalha – medo, mentiras ou percepções equivocadas – ou você experimenta fragmentação e espaço vazio.

Cada “pedaço” de sua alma que você deixa de experimentar baixa sua frequência. Cada vez que divide sua percepção em fragmentos – o que indica que você experimenta separação – sua vibração se torna mais lenta. Quando sua vibração pessoal está presa a uma frequência baixa, você tende a recair em hábitos emocionais prejudiciais, pensamento negativo e indolência física.

Elevar sua frequência – algo que sempre o liberta da negatividade e da inação – significa relaxar para criar tempo e espaço para experimentar mais sua alma. Para fazer isso, basta sorrir ou imaginar uma escala, como um termômetro, e aumentar sua energia em 10%. Ou então visualizar uma realidade melhor, uma cor mais viva ou um ato de gentileza aleatório e exaltante. Você pode optar por sentir-se mais tolerante e generoso, por exemplo. Pode fazer algo que vinha resistindo a fazer ou participar de sua vida com mais interesse e atenção. Tentar aumentar e controlar a frequência de sua vibração pessoal por meio da força de vontade só provocará hiperatividade, stress e, por fim, um colapso. Sua frequência sobe a seu alto nível intrínseco quando você limpa o entulho mental e emocional e para de bloqueá-la. Quando nada a atrapalha, a lucidez e o calor de sua alma transparecem facilmente.

Eleve sua vibração respirando profunda e lentamente:
Há muito se sabe que o oxigênio aumenta a frequência do corpo. Além disso, a energia percorre os músculos mais lentamente quando eles estão retesados, de modo que relaxar o corpo e respirar profundamente são coisas essenciais para elevar sua vibração. A respiração superficial, restrita à parte superior do tórax é indício de ansiedade.

1 – Sente-se e mantenha as costas retas, deixe seus músculos ficarem soltos, a vontade. Interrompa seu diálogo interior e escute seu silêncio. Sinta as variações sutis de seu corpo e concentre-se na ideia de que o oxigênio do ar vai dar uma supercarga em seu sangue, e fazer seu corpo se sentir supervivo. Faça sua respiração ficar silenciosa, muito lenta, contínua e uniforme.

2 – Inspire para preencher todas as cavidades possíveis, quando achar que os pulmões estão cheios, inspire um pouco mais, preenchendo cada pedacinho. Imagine sua caixa torácica se expandindo além da capacidade normal.

3 – Expire deixando as costelas caírem lentamente, encolhendo os músculos abdominais e comprimindo o diafragma até “espremer” para fora todo o ar.

4 – Continue, contando de 1 a 10, um número ao inspirar, outro ao expirar (inspira (1), 
expira (2), inspira (3), expira (4), …). Pense apenas nesses números, se outros se intrometerem, pare e comece novamente. Faça isso de 10 a 20 minutos.

Quando acalma a mente, você não oferece pensamento algum; quando faz isso, você não oferece resistência alguma; quando não ativa nenhum pensamento resistente, a vibração de seu Ser é alta, rápida e pura.”(Abraham/Esther Hicks)

Fonte: Frequência Vibracional - Penney Peirce